酵素の効果

高価だからハマってしまう酵素ドリンクダイエット方法

数人の友人たちが高価なダイエット方法を始めたんですね。

 

すでに3人ほどひと月前から始めていて、3キロ痩せた人、4キロ痩せた人、3.5キロ痩せた人とみな成功してるみたい。

 

それを見て、また他の友人がその高価なダイエット方法を始めました。

 

聞いてみると、酵素ドリンクを飲むダイエット方法で、食事でのダイエット方法も指導があるんですって。そういうダイエット方法の講座がセットで5万円ほどだそう。

 

そのダイエット方法の内容を聞いてみると、「白米じゃなく、玄米に変更する」とか「糖質を控える」とか、食事を控えて酵素ドリンクに置き換えるとか、そういった内容なんですね。

 

そりゃー痩せるでしょ?太っている人は、その生活習慣や食生活の内容を改めるだけでも2,3キロはすぐ痩せるでしょうし。間食をやめるだけでも、数キロ痩せるに決まっています。太っている人で、間食してないとか質素な食生活な人っていませんからね。

 

 

白米を玄米にするだけでも、白米は美味しいけど玄米はあまり美味しくないので、食が進まない。しかも玄米は植物繊維が豊富なのでお通じにも良いのです。これも、ダイエットしようとしてなくても多くの人がすでに知っててやってることですよね。

 

酵素ドリンクの置き換えダイエット方法は、確かに痩せる人が多いようです。その理由は、酵素ドリンクに食事を置き換えることで、『食べる量が減るから』といった理由も考えられませんか?

 

そして、気をつけて欲しいのが、その酵素ドリンクの成分表を確認して欲しいのです。飲みやすいように糖分入っていませんか?低価格で酵素ドリンクを作るための添加物は多くないですか?

 

痩せようとして、食べ物を減らして栄養は減らし、添加物を多く体に取り入れることになっては、体に害を与えるばかりですよね。

 

 

そんな当たり前のことばかりのダイエット方法。なぜみんなハマってしまうの?と友人に聴くと、「高価なお値段だから、がんばってダイエットしなくちゃ!」と思って痩せられるというお返事でした。

 

私だったら、5万円を別枠に貯金しておいて、間食やめたり運動したりで目標の体重になったら、ステキなお洋服を買うとか、その服着て旅行に行くとかに使うけどな?って思っちゃいました。

 

 

ダイエットしてる人って、次から次にいろんなダイエット商品を試すみたいですね。だから、同じ人に次から次に売るために、古い商品は消えるけど、新しい物がどんどん発売されていき、ダイエット市場は賑わうのです。つまり、その人たちのおかげでダイエット商品って、ずっと無くならないんですよね。

 

 

確かに酵素不足になると、体の機能が下がって太りやすい体質になります。ただし、酵素は体の中で作るもの。
>>その原料を酵素サプリメントで補うのはありですね。

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